Зубчатые мышцы

помогите советом! как лучше всего накачать зубчатые мышцы.

Комментарии (2) на “Зубчатые мышцы”

  • Mightterror:

    пуловер с гантелью на горизонтальной скамье

  • Marilace:

    Жим на доске +.