Тяжелоатлетический пояс

Подскажите пожалуйста, когда и в каких упражнениях уместно использование тяжелоатлетического пояса и нужен ли он вовсе на начальных этапах занятий?

Комментарии (3) на “Тяжелоатлетический пояс”

  • Rexshaper:

    на начальных вряд ли надо, а потом, когда веса в становой тяге и приседаниях будут внушительными – тогда он нужен

  • Steeldragon:

    Я в сумо не использую пояс вообще, в высокоповторном приседе тоже.
    В классической становой, тяжелом приседе и жиме стоя использую всегда.

  • Sharpstalker:

    да, тоже применял когда делал проходку и на соревнованиях. В повседневном тренинге не юзал