Проблемы с локтем

Вобщем .. пошёл на кикбоксинг на одной из тренировок уебали в локоть д так так что не мог до конца трен-ки разогнуть руку ...продолжил заниматся и опять также в локоть и дальше уже попросту не мог делать простые отжимания из заболи при сгибании , спустя некоторое время на фитнесе делал жим лёжа и и снова появилась резкая боль в локте ... Как лечить пролечивать ..вобщем как с этим бороться?

Комментарии (3) на “Проблемы с локтем”

  • Whisperbrand:

    к врачу!

  • Steelblade:

    Это могут быть начальные признаки артроза, или тендинит трицепса – если боль резко усиливается при разгибании, или тендинит бицепса – если боль при сгибании. В любом случае рекомендую сделать рентген локтевого сустава для исключения или подтверждения артроза, ограничить нагрузку хотя бы на месяц, носить налокотник или бинтовать локоть эластичным бинтом, пропить НЕПРЕРЫВНЫЙ курс хондропротекторов в течении 2 месяцев!!! Из физиопроцедур рекомендую СМТ или ДДТ в сочетании с магнитом!

  • Kulameena:

    посоветовал бы пропить joint repair от dymatize