Nutrex Lipo 6X

сколько можно скинуть и как заниматься

Комментарии (10) на “Nutrex Lipo 6X”

  • Ladwyn:

    ап

  • Ironcaster:

    Игорь, это зависит от тебя а не от данного жиросжигателя!
    тренеровки – бег средним темпом или другая аэробная нагрузка не менее 30 мин!
    круговой тренинг с тренажерном зале!

  • Frostcliff:

    бегаю 2 раза в неделю по часу….
    а круговой треннинг это что

  • Bladewalker:

    Это когда делаешь упражнения(подтягивания,отжимания.приседания и т.д.)по кругу,без отдыха))Ну между кругами можно чуть отдохнуть)

  • Whitecrusher:

    Роман, а как так выстоять в зале 1,5 часа???

  • Fearlessmoon:

    а с чего ты решил что 1ч.30мин. заниматься надо?)

  • Dianazan:

    ну я стандартом 1,5 занимаюсь…перерывы между упр по 3 минуты

  • Anathis:

    Игорь, ))))) тебе говорят что бы интенсивность повысить, а ты о стандарте 3 мин!))))) это стандарт более подходит к лифтерам!)круговой тренинг – смысл то в этом и состоит что бы меньше отдыхать больше работать….

  • Brightcliff:

    а поможет lipo 6???

  • Cordann:

    каким вес был таким и остался, хотя все было у меня под него:программа, питание, отдых. а знакомый как и обещали похудел на 7 кг!, но онсидел еще на кремлевской диете