Летом еду на две недели

здраствуйте.
летом еду на две недели на отдых.там не будет как заниматься.. ну толька отжимания от пола и турник. что посоветуете.. что бы не скинуть вес. ?

Комментарии (10) на “Летом еду на две недели”

  • Trueskin:

    если не будешь "отдыхать" как Вован в Турции, если качался натурально – ничего не скинешь. Наоборот, мышцы отдохнут. У меня тоже периодическивы нужденные перерывы, бывают. ничего не потерял.Питайся хорошо.

  • Pelhala:

    питаться там не очень хорошо получится.
    но все одно держать мышцы в тонусе немного нужно?

  • Oghmanrad:

    какие мязы???? хер знает, че это

  • Adam Zapel:

    мышцы.

  • Gravelterror:

    турник хули

  • Rexblade:

    жрать как свин

  • Spelldragon:

    и сри поменьше

  • Opitus:

    да ничего за 2 недели с нормальным режимом и питанием не будет мышцам. даже не парься

  • Ishnrn:

    У тебя скидывать не чего

  • Rainstalker:

    на этой фотке вес 62 сейчас 67)