Кто сколько водицы выпивает?

голосуйте, друзья и отписывайтесь на тему - значения потребления вода на тренировке!

Комментарии (4) на “Кто сколько водицы выпивает?”

  • Bludseeker:

    до тренировки ещё 0,5 и после 0,5 – надо разводить BCAA, протеин и прочее. короче 5 литров бутылка за полтора дня уходит у меня одного

  • Nuage:

    больше трех литров в день

  • Ananrad:

    2 литра минимум

  • Stonecaster:

    во время тренировки не пью