Какие упражнения нужно делать чтобы похудели ноги?

мне посоветовали много бегать и причем на высокой скорости...

Комментарии (9) на “Какие упражнения нужно делать чтобы похудели ноги?”

  • Blackfire:

    Оч сложно убрать жир в отдельных частях тела!

  • Grafym:

    Ниче не может похудеть ,,там где надо,, все уходит равномерно,а из попы и ног,так в последнюю очередь как раз;) не знаю зачем быстро бегать сказали,если хочешь накачаные ,то да,а если стройные, то лучше просто подольше бегать

  • Drelarad:

    бегать и диетиться

  • Lightshaper:

    Меньше есть)

  • Sternhammer:

    Таисия, Это завистницы, у Вас нормальные ножки!)

  • Blackwing:

    Таисия, Димон прав! как мужчине ваши ножки мне нравятся!)

  • Blackbearer:

    Отличные ножки))

  • Alsahuginn:

    в топку советчиков! у тебя отличные ножки и наплюй на тех, кто это посоветовал

  • Spellhammer:

    Широкая кость.Толстые щиколотки и коленные суставы.Бегай,ни бегай-все равно.Кости не переделать.