Болят колени

во время упражнений боль в коленях. как быть?

Комментарии (18) на “Болят колени”

  • Rainterror:

    препарат для восстановления меж суставной жидкости. Таблетки не очень.
    Очень хороши иньекции. Зайди в аптеку и спроси, есть ли препараты в иньекциях, тебе поможет.

  • Whiteray:

    спасибо

  • Frostfont:

    о здоровье консультироваться надо у врачей а не у физкультурников.

  • Moundefined:

    Работаю в шахте, в лаве, постоянно на коленях и без наколенников. Бывают боли в коленях. Какие нормальные таблетки из спорт.пита? Кроме иньекций.

  • Rocksmasher:

    желатин, коллаген, хондроитин, глюкозамин. мешаем и кушаем

  • Stoneshaper:

    К Врачу обратитесь,ИМХО.

  • Whiteblade:

    Спасибо Саня. Попробую.

  • Wrathconjuror:

    Я очень часто от пожилых людей слышал, что таблетки все фуфло! если бабло лишнее покупай. А любой честный ВРАЧ сразу говорит делать иньекции!!!

  • Ironrunner:

    А мне бабушка говорит что я солнышко. Я ей верю.

  • Bludbearer:

    ты уже кстати это в нескольких комментах писал…. как минимум странно

  • Brightkiller:

    Ну я привык с людьми общаться на их языке) – пишут хуйню. я в ответ такую же хуйню пишу. Намек ясен, о человек без фотографии?)

  • Moonmoon:

    ну а в чем хуйня то, если не секрет?

    в том что я написал делать иньекции, чтобы восстанавливало меж суставную жидкость? дак это чистая правда. Основываюсь на опыте людей, которые ходили к врачам, и говорили что пили таблетки но как то не помогло. Им говорил врач, что таблетки это не то. И прописывал иньекционные препараты. Боль проходила совесем.

    Так в чем хуйня то, человек с фотографией ?

  • Nighthunter:

    "Я очень часто от пожилых людей слышал, что таблетки все фуфло! если бабло лишнее покупай. А любой честный ВРАЧ сразу говорит делать иньекции!!!" – окуительный довод. не? Человек без фотографии.

  • Mnezius:

    Очень напоминает серию – я вот купил себе эти таблетки для жиросжигания, пью по 5 вместо 3, даже пью пива в два раза меньше – а они не работают – фуфло. Видишь связь?

    Все работает, если там то что заявлено.

  • Spellrunner:

    ты не подумай что я тебя тупо дое..ю. но довод убил

  • Whitestone:

    Тайлер Дёрдэн, хондропротекторы эффективны в начальных стадиях артроза и курсы приёма их как правило длительные, минимум 1,5-2 месяца, а так как таблетки эти не из дешёвых, то не у каждой старушки или дедка хватит смелости выкладывать за них денюжки, они купят пачечку выпьют её за недельку, посмотрят что чуда с их коленками не произошло и скажут тебе, что это фуфло)))и дальше никогда пить не будут…да и вряд ли они помогут пожилым, у которых хрящ уже чисто физиологически износился, максимум болевой синдром уменьшится.
    А людям, тем более которые заняты физическими нагрузками, имеет смысл пропивать курсы хондропротекторов. А инъекционные препараты – это в большинстве случаев тот же хондроэтин (например, Мукосат), если его колоть, то обычно 20 инъекций, колется он через день, вот и посчитай что тебе лучше будет, колоться или пить это же время таблетки. Только учти, что от инъекционных препаратов нередко можно заработать абсцессы, ко мне частенько такие приходят.

  • Ironweaver:

    мне от боли в коленях помогло:
    1) я разнес становую и присед в разные дни (да, да, было такое)
    2) в приседаниях не делал приседы меньше чем в 10 повторах
    3) хорошо разогревал колени перед приседаниями (в том числе и круговым вращением коленей с сопротивлением руками)

  • Bluefury:

    ПНК