BCAA

Всем привет
Сегодня столкнулся т такой проблемой
мне 16 лет, лет в 14 ( в отпусске) я както сьел очень много жареных пончиков, и на утро очень сильно болела печень, забыл про тот момент
Сейчас Занимаюся боксом + зал тренажёрный
купил BCAA Dymatix 200 capsul 2200 и протеин 900 г
Когда хожу в зал, и занимаюся на износ пью бцаа перед тенировкой 2 и после 2
Когда боксом по 1 перед и 1 после
Бокс в понедльник,среда пятница
Зал вторник четрвег субота
Протеин утром пол мерной ложки + молоко , на ноч половина мерной ложки + молоко
получаеться БЦАА 18 штук в неделю..
Сегодня утром , сьел 3 - 4 пирожка с картошкой
и сегодня вчеромн а боксе
прихватило печень ( терпел конечно ) но всеже..
Итак финал
Может ли болеть печень от БЦАА и протеина?или есть другая причина?
ps. рассписал от всяких тролей, который много говорят неподелу.
И еше ОДИН ВОПРОС!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сегодня на боксе выпил перед ним 1 бцаа табелку, и отжимания попрело очень легко, думаете ето самовнушение, или оно дает прилично силу?
Спасибо.

Комментарии (31) на “BCAA”

  • Munitius:

    прилив сил это к вапору, джеку.. точно не к бцаа
    за печень не знаю, поэтому ничего говорить не буду)

  • Rainredeemer:

    может просто само внушение, просто аж наизнос
    умерал" в концетренировки )

  • Grizan:

    а печень то стоит проверить.
    от протеина и бцаа печень прихватить в принципе не может..попей тониз. отравы эвкалипта и мяты.
    и советую снизить нагрузку и выбрать что-то одно.
    а про отжимания-самовнушение.

  • Thorganius:

    Эта бцаа содержит незаменимые аминокислоты к ним надо ещё прикупить аминок…Можно и аргинином побаловаться)))) А насчёт боли в боку иди к доктору…Навряд это спорт питание, скорее какието проблемы со здоровьем… Я так понял что боли были только после того как ты похавал что-то жирное и мучное??

  • Cellador:

    да аргинин ему не нужен.

  • Fenadar:

    Ну вреда он точно не принесёт, а вот о пользе аргинина я думаю все хоть раз но слышали…

  • Drelarad:

    Блин, вот гемора то, сходи и сделай узи и сдай анализы. Делов то на 3 копейки. А то запустишь и поимеешь проблемы

  • Runeweaver:

    Sasha, абсолютно согласен.

  • Johelm:

    Я как то сдавал анализы в обычной поликлинике. Как раз после курса. Начали выяснять что со мной)

  • Thunderscar:

    что выяснили?
    ничего серьезного,Я надеюсь?

  • Kirige:

    Да не, все как обычно. От Оральный ААС алькированных по альфа 17 бла бла бла, вобщем тех которые защищают от уничтожения печенью всегда повышаются показатели печени и создается впечатление что я допустим алкоголик или больной гепатитом)тьфу тьфу тьфу

  • Balladoginn:

    спасибо
    печень проверил, 100% у меня просто гастрит, скорее от етого
    еше раз спасибо.

  • Modidi:

    скорее от этого, от чего этого?
    от протеина и ВСАА?

  • Truthfist:

    скорее от гастрита

  • Anayandis:

    а сори.
    тупанул)))
    всё таки химия даёт на мозги)))

  • Broadcrusher:

    шошо?

  • Niladi:

    Попроси чтобы тебя не били по печени, топик можно закрывать.

  • Darkmaster:

    спаринги..
    спасибо.

  • Redweaver:

    ВСАА дают мышечную энергию с ними мы тренируемся интенсивнее!!! Проверил на 5 знакомых (при этом они не знали что они дают энергию). У МЕНЯ ВСАА от "скай фит". Также поначалу поднимают настроение!!! Мы даже шутим что нам попались не ВСАА а что то другое)))))
    Завтра кулю ВСАА от "УЛЬТИМАТ НИТРЕЙШЕН" сравню эффекты!!

  • Cordathis:

    по сколько bcaa хавать при весе 70-72??
    Я собираюсь 4 до и 4 после треши
    ещё принимаю креатин

  • Flamefury:

    4 на 4 это норма!!!
    Но лучше купить ВСАА в порошке 300 – 400 грамм. получится почти в 2 раза дешевле. 8 штук это в основном 4 грамма (в зависимости от производителя)

  • Lightbrand:

    Лицоладонь, откуда такие специалисты блять наивные..

  • Stonewood:

    а вот от сюда берем информацию sportswiki.ru

  • Fearlessbourne:

    Богдан SHAMAN Приходченко
    сегодня в 11:47
    ВСАА дают мышечную энергию с ними мы тренируемся интенсивнее!!!

    Это ты там прочитал?

  • Anajurus:

    нет, это я о собственных исследованиях на основе ощущений. Я 100% не знаю, лишь выразил собственные наблюдения за собой и еще 5 человек. Это от "скай фит" завтра буду переходить на "ультимат нитрейшен" опишу есть ли разница!!! У меня знакомая с ВСАА бегает на 5-6 км. больше, я занимаюсь в 1,5 раза интенсивней, и это сразу после первого приема 4 грамм (8 таблеток) "скай фит"
    Интересные исследования.

  • Ghoundefined:

    исследования это анализы, а ощущения это субъективные доводы. бсаа у тебя значит работает, а глютамин с аргинином нет) где логика?)

  • Saberwarden:

    логика в отдельном исследовании продукта!!! не нужно связывать разные добавки в кучу!!!
    И я не провожу научные исследования, я провожу исследования для себя, которые никак не могут считаться серьезными данными.
    Глютамин я на себе проверял ничего не ощутил, правда есть мнение что он действует только минимум от 30 грамм, аргинин не проверял, просто доверяю научным исследованиям, не 100% конечно, но 90 % так точно, а кому верить экспериментальным исследованиям или продавцам?

  • Pureeye:

    Да мне пофигу кому ты веришь) я аргинин 4 месяца юзаю и не жужжу) а вот в зма и трибулусы не верю, потому что пустышка) ты тащишься от бсаа, кто то от гомосеков

  • Bulen:

    окей

  • Darkscar:

    как бы зма и трибулусы эффективны после 35 лет.

  • Nuadred:

    как бы на ПКТ они должны ОЧЕНЬ чувствоваться.